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Une discipline de Self-Défense

Le Kung-Fu Wing-Chun à Gap

avec l’École Long

Popularisé par Bruce Lee et son mentor Ip Man, le Kung-Fu Wing-Chun ne mise pas sur la force brute, mais plutôt sur un concept de travail réfléchi basé sur la simplicité, la structure, le relâchement, la fluidité et l’économie de mouvement, qui en fait un style redoutable pour le corps à corps.

L’ensemble des techniques du Wing-Chun est répertorié dans ces formes. Selon les lignées, les objectifs et les gestes de chaque forme peuvent être différents et impliquer ainsi de nombreuses différentes techniques. Il en est de même dans les lignées quant à la progression des pratiquants dans l’apprentissage des formes.

Dans la majorité des branches du Wing-Chun, les formes sont au nombre de sept comme les pétales de la fleur de prunier qui est le symbole traditionnel de cet art martial (武術 wǔshù) : quatre formes à mains nues, une forme au mannequin de bois et deux formes avec armes (l’une avec un bâton long, l’autre avec une paire de sabres courts chinois).